長生きしてるといいことがあるね、昔を思い出して10代の頃に若返ったみたい

中妻なかよし会で出前講座「うたごえサロン」で歌ってきました：2018年4月13日
つくば市内には、約80の高齢者いきいきサロンがあるそうです。そのサロンのひとつ旧谷田部の南中妻にある、中妻なかよし会で歌ってきました。
最高齢の方は昭和５年生まれ、70代～80代の女性９名の参加でした、皆さんつくば市出身で農家に嫁いで、家と地域を支えてきた地元の方々ばかりでした。うたごえサロンは初めてとのこと、ちょっと緊張した面持ちでしたが、歌い始めると少しずつリラックス、途中から笑いとおしゃべりで、あっという間の１時間30分でした。
感想を聞いてみると、「体操もいいけど、歌うのもいいね」「歌うと昔歌っていた頃の自分を思い出した。10代の頃に若返ったみたい」「長生きしていると、いいことがある」と大変好評でした。
曲目は以下の通りです。
１．春の小川
２．春が来た
３．手遊び：どんぐりころころ、かたつむり、ももたろう
４．肩たたき
５．替え歌：誘惑の春（北国の春の替え歌）、老後は続くよどこまでも
６．リクエスト
　誰か故郷を思わざる、花が咲く、　四季のうた
７．故郷（オリジナル）
８．手のひらを太陽に（振り付け）
９．青い山脈